近日，云南大学附属医院呼吸与危重症医学科副主任医师何建林做客“开屏9点半民记访谈1+2·有壹有贰”直播间，分享了他从援鄂抗疫、云南边境抗疫到驰援上海、西藏定日县抗震救灾的丰富经历。他坦言：“朋友们都说我是‘跑腿医生’，我很认同这个称呼，医生的天职就是治病救人，不需要高高在上。”谈及工作与生活的平衡，他表示：“每一次奔赴不同地区、面对不同挑战，都是人生的重要历练，我希望让人生更加充实。”这位被同事称为“百宝箱”的全能医生，以幽默与沉稳并存的风格，分享了其20余年从医生涯中的故事与感悟。

22年医路坚守

多次冲向抗疫最前线

何建林是一位身兼多职的医者，他不仅是危重症医学科的医生，还拥有全科医师和内科医师双执业资格，更被朋友们亲切地称为“跑腿医生”。自2002年参加工作以来，他已在临床一线奋战20余年，带领团队先后在湖北、云南边境、上海、昆明等地投身新冠疫情防控工作，并取得了显著成绩。

他的贡献得到了广泛认可，荣获国家卫生健康委、人力资源社会保障部、国家中医药管理局联合授予的“全国卫生健康系统新冠肺炎疫情防控工作先进个人”称号，同时被评为“第二届新时代云南十大励志榜样人物”，荣获云南省医师协会授予的“云南省抗疫优秀医师”称号。

此外，他还被昆明医科大学公共卫生学院评为2023—2024学年优秀带教教师，展现了他在医学教育与临床实践中的双重影响力。

多领域历练

逐渐成长为多面手

从院前急救到外科，再到呼吸科，何建林的工作经历完美诠释了朋友们赋予他的“全能百宝箱”称号。

2004年7月，云南省急救中心（云南省紧急医疗救援中心）经省政府批准独立设置，由于医疗人手紧缺，何建林被借调到中心从事院前急救工作，随后又转入心脏外科，2008年转至呼吸科。

2023年，何建林考取全科医师证，正式成为一名全科医生。凭借丰富的临床经验和不断学习的精神，何建林总能对朋友们日常生活中的“小病小痛”给出及时有效的建议。例如，主播“春城民记”曾因嗓子痛向他咨询，他建议“多吃点冰淇淋”，半信半疑的“春城民记”照做后，症状果然有所缓解。在本期访谈开播前，“春城民记”因口腔肿痛戴口罩出镜，何建林仅通过简单询问便诊断为药物过敏，令“春城民记”惊叹不已。何建林提醒春城晚报-开屏新闻的读者和直播间观众：“每个人的身体状况不同，如果感到不适，应及时就医，不要轻信偏方或盲目照搬他人经验。”

这位勤于奔波、医术精湛的医生，在饮食上却有一个特别的习惯——不吃鱼。何建林坦言，这源于自己不擅长处理细小的鱼刺。他回忆道：“曾经在一次值班时，接诊了一位急诊患者，鱼刺已经从食管刺穿到主动脉附近。当时我正在与家属沟通手术方案，家属还在犹豫时，患者突然大出血，最终抢救无效。”他建议，尽管鱼肉的营养价值很高，但吃鱼时一定要确保鱼刺被彻底清除，做到安全食用。“尤其是在饮酒、说话或混合其他食物时，应避免吃鱼。如果不慎被鱼刺卡住，千万不要盲目尝试偏方，务必及时到医院接受科学治疗。”

逆行战疫情

守护群众生命健康防线

2020年，云南援鄂医疗队紧急奔赴湖北省咸宁市支援抗疫，何建林作为第一批队员毅然前往。面对未知的病毒和繁重的任务，他与队友们不敢有丝毫松懈。由于任务紧急，他甚至没来得及与家人告别便匆匆出发。抵达湖北后，他给好友发了一条“悲壮”的信息：“如果我回不来了，拜托你们去我家，替我向父母磕个头，再把我的骨灰带回来。”在援鄂期间，何建林倾尽全力救治患者，同时也深切感受到国家对医务工作者的关怀。他至今记得，当时最高龄的96岁患者康复出院时的喜悦，也记得许多爱心企业为女队员捐赠生理用品的暖心举动。面对创伤后应激反应综合征患者，他耐心查房，细致入微地帮助他们缓解躯体症状，用行动诠释了医者仁心。

在援鄂医疗队的工作汇报会议上，何建林作为代表发言。“我们这支15人的队伍负责的是一个拥有48万人口的县，或许是因为对防控态势的熟悉，我在汇报时显得格外自信。”何建林说。

正是这场汇报，给当时也参加了援鄂的医疗队随队记者“春城民记”留下了深刻印象。“春城民记”回忆道：“听到他的发言后，我就在想‘如果能采访到他就好了’。”然而，当“春城民记”提出采访请求时，何建林却婉拒了：“我没时间，忙不过来。”

直播间里，何建林坦诚透露了当时的想法：“我觉得应该把时间更多地用在救治患者和防控工作上，所以找了个不太‘可信’的借口。”回忆起在湖北咸宁抗击病毒的日日夜夜，他感慨道：“那是我第一次走进这座以温泉和赤壁之战历史遗迹闻名的城市，我希望未来有机会能重返故地，重温那段难忘的时光。”

医者显担当

曾赴多地开展医疗支援

从湖北返回昆明后，何建林先后奔赴普洱边境、上海、西藏定日县等地开展医疗支援，用实际行动践行着“跑腿医生”精神。

云南省位于中国西南边陲，与越南、老挝、缅甸接壤，边境线长达4060公里，是中国边境线最长的省份之一。何建林所在的医院对口支援普洱市，在那里，他不仅感受到了当地人民的淳朴与热情，更深刻体会到了边防工作的艰辛。“边防队员每天巡检都要徒步穿越很远的原始森林山石路，驻点没有信号，队员们需要自己背着食物上山。毒虫的叮咬让每个人的下肢都红肿溃烂，条件异常艰苦。”这样的经历让何建林对云南的边防工作充满了敬意与自豪。

在上海支援方舱医院建设期间，随着全国疫苗接种率的提高，病例以轻症为主。何建林负责方舱医院的综合管理工作，面对全新的挑战，他需要解决人员分流、高效供餐以及隔离区设计等问题。“如何优化进出口人员流动、确保供餐效率、合理规划隔离区，这些都是我之前从未接触过的任务。”而在支援西藏定日县地震灾区时，他凭借2016年自驾西藏时制订的“高原旅行治疗方案”，顺利完成了救援任务。

“我是一个喜欢挑战的人。”何建林坦言，“人生的精彩不在于金钱和权力，而在于丰富的经历。如果人的平均寿命是80岁，那么人生的下半场更应该过得充实而有意义。” 

职业之外

探索生活的无限可能

在医生职业之外，何建林也在不断探索和培养自己的兴趣爱好。

2018年，在同事的影响下，他开始接触健身。虽然中途也曾有过懈怠，但他逐渐发现，健身的意义并不在于练出清晰的腹肌，而在于面对工作压力时，多巴胺的分泌能够帮助调节情绪，让人保持积极的心态。43岁那年，他顶着暴风雪成功登顶哈巴雪山。站在山顶的那一刻，他感受到的不是征服山峰的成就感，而是被这座山接纳的宁静与谦卑。此外，他还热爱摄影，认为通过镜头去捕捉世界的精彩瞬间是一种独特的享受。

“人在工作之外，一定还要有丰富多彩的一面。登山、品茶、拿起相机记录云卷云舒，这些都可以成为生活中的诗与远方。”何建林说。