随着年龄增长，许多老年人或慢性病患者可能会感到体力下降、走路不稳，甚至容易跌倒。这些情况不仅影响生活质量，还可能隐藏着更大的健康风险。

如何早期发现身体功能下降？

如何评估跌倒风险？

云南大学附属医院推出免费躯体功能评估（SPPB）惠民活动，帮助老年人和慢性病患者科学评估身体功能，提前预防健康风险！

躯体功能评估（SPPB）是什么？

SPPB即简易躯体功能评估量表，是一种广泛应用于老年人和慢性病患者躯体功能评估的工具，主要用于测量下肢功能、平衡能力和移动能力。

优势

早期发现功能下降——在问题严重前及时干预

预测跌倒、残疾风险——评估未来可能的健康隐患

指导个性化康复——根据评估结果制定科学的锻炼方案
  招募规则

-60岁以上的老年人100名

-慢性病患者（如高血压、糖尿病、关节炎等）

-有独立站立行走能力

-能耐受20分钟-30分钟的康复评估

-无严重心肺功能障碍

-线上正常挂号缴费后，康复评估全免费

别等身体出现明显问题才重视，早期评估、早期干预，才能更好地守护健康。